Fra iform.dk: Jeg elsker dig, David Swenson!!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Godt gået! kurrer David – min private yoga DVD-lærer, lige når jeg har mest brug for det.

David er min favorit yogalærer – og flere gange om ugen nyder jeg hans fornemme selskab. Godt nok kun gennom TV-skærmen, men what the heck: David er The (Yoga) One!

Lørdag: 40 minutter yoga på stuegulvet. Efter ca. 15 minutter med Davids ashtanga øvelser er kroppen dejlig varm – og jeg begynder at give slip på tankerne. Og koncentrerer mig om vejrtrækningen – og flowet i øvelserne.

Haveyoga fra sidste sommer: Har lavet David Swensons First Series så mange gange nu, at jeg næsten kan den udenad

Hvilken yogaform er mest “dig” – ashtanga, hatha, bikram – eller…??

SøndagLær resten af blogindlægget på iform.dk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *